guerir-et-soigner.com - Fabien garnier osteopathe

Posté par Fabien garnier osteopathe

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Source : https://www.guerir-et-soigner.com/tout-savoir-sur-les-bienfaits-de-la-l-theanine/

Dans le même temps, une équipe a mené une étude. Il était question d’analyser la consommation d’une barre qui contient une grande quantité de complément alimentaire (l-théanine gummies) et une faible quantité de caféine.

Source : https://www.guerir-et-soigner.com/ventre-qui-gargouille-causes-solutions-possibles/

Pour faciliter votre digestion, prenez le temps de bien mâcher les aliments. Par ailleurs, il est conseillé de boire davantage et de consommer des aliments riches en fibres. Tenez aussi compte de la réaction de votre corps face aux aliments que vous lui apportez.