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signes d'alerte nécessitant une consultationUne consultation médicale s'impose lors de douleurs persistantes ou accompagnées de symptômes spécifiques. Les signes à surveiller incluent les nausées, les vomissements, la fièvre ou les difficultés respiratoires.
Source : https://www.perleaqua.fr/une-proteine-whey-pour-maigrir-ca-existe-demelons-le-vrai-du-faux/
Pour une perte de poids efficace, les experts recommandent une consommation de 1,2 à 1,6 grammes de protéines par kilogramme de poids corporel. La whey, particulièrement sous forme isolate ou hydrolysate, s'intègre parfaitement dans cette stratégie nutritionnelle en limitant les pics d'insuline.La